Schluss mit Schmerzen und Gelenkverschleiß
fayo®das Faszienyoga nach Liebscher & Bracht
„Wer sich um seine Fasziengesundheit kümmern möchte, braucht ein adäquat darauf abgestimmtes und mit mehrgelenkigen Dehnimpulsen ausgestattetes Stimulations-Training.
Der Besuch eines Fitnessstudios oder ein Ausdauertraining reichen meist nicht aus, da sie auf andere Gewebearten ausgerichtet sind. fayo® stellt einen hochmodernen und durchdachten Ansatz dar, um das körperweite Faszien-Netzwerk des Menschen – von der Plantarfaszie an der Fußsohle bis zur Fascia nuchae des oberen Nackens – geschmeidig und gesund zu halten, sowie eine schmerzhafte Verfilzung, Verklebung und verletzungsfördernde Sprödigkeit dieses komplexen Zugspannungs-Netzwerks im Alltag zu verhindern.
fayo® setzt neue Maßstäbe im Bereich der auf Faszien- und Gesundheitsoptimierung sowie Schmerzfreiheit ausgerichteten Bewegungsmethoden.“
fayo® das Faszienyoga nach Liebscher & Bracht ist die beste Prävention um Schmerzen vorzubeugen. Sie lernen Ihre Schmerzen zu deuten und haben die Möglichkeit sich zu Hause selbst zu therapieren. Gemeinsam in eine schmerzfreie Zukunft. Hierzu arbeiten wir mit speziellen fayo® Faszienrollen welche Sie bei uns kaufen können und dann Selbständig oder innerhalb der Therapie oder in unseren Gruppen sowie in unseren Workshops die richtige Technik erlernen können. Das Team von Schmerzfrei in Hannover freut sich auf Sie und bietet mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Lebensfreude.
Unsere Kurszeiten finden Sie hier
Im Gegensatz zum verfilzten Wollpullover können wir unsere Faszienstruktur in jedem Alter wieder in die gesunde Scherengitterstruktur umweben. Wie? Indem wir unsere Beweglichkeit systematisch erhöhen und die rückeroberten Winkel regelmäßig nutzen. Am besten mit dafür speziell entwickelten Schmerzfreiübungen – Engpassdehnungen und dem Faszien-Yoga. Mit nur 15 Minuten täglich kommen Sie spürbar voran!
Mit uns lösen Sie Ihre Schmerzprobleme. Sie werden geschmeidig wie ein Gummibärchen. Jetzt zum Probetraining anmelden!
SchmerzfreiHannover